Consejos para una casa sin alergia

cuidado

El dormitorio

  • Mantener las ventanas cerradas a primera hora de la mañana y al atardecer (en el período de mayor polinización)
  • Los ácaros viven dentro de los colchones y almohadones.
  • La lana, el yute, el cáñamo o las fibras vegetales son un nido para los ácaros. Los colchones y almohadas de goma espuma o látex son mejores.
  • Mantener las mascotas fuera de la habitación.

La cocina

  • Las sustancias llamadas alérgenos son los responsables de desencadenar las reacciones alérgicas.
  • Pueden ser inhalados estar en contacto con la piel o ser ingeridos por los individuos alérgicos.
  • Algunos alimentos que pueden provocar alergia: leche, huevos, cítricos y chocolates.

El living

  • La alfombra atrapa muchos alérgenos.
  • No decorar con muebles y objetos tapizados.
  • El polen de los árboles, gramíneas, arbustos y plantas son los responsables de alergias estacionales.

El baño

  • Los ácaros y el moho aumentan en ambientes húmedos.
  • Ducharse y cambiarse de ropa al volver a casa (el polen se deposita en el pelo y en la ropa).
  • Otros responsables de alergia son medicamentos, veneno de insectos, hongos y cucarachas.